Poniedziałek - Skalpel
Wtorek - Mel B brzuch + bieganie + Mel B ramiona
Środa - Skalpel
Czwartek - Mel B brzuch + bieganie + Mel B ramiona
Piatek - Skalpel
Sobota - Mel B brzuch + bieganie + Mel B ramiona
Zestaw wydaje się dość nudny ale na poczatek nie ma co przesadzać. Będę wam codziennie dawała znać jak mi idzie :D
Może Wy też się dołaczycie:)? Razem raźniej
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz